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| 健身俱乐部名单 | 本站评价 | 俱乐部简介 |
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益阳冠峰健身俱乐部 |
主营项目：器械健身、有氧健身操、舍宾形体操、瑜伽、动感单车、乒乓球、跆拳道 |
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益阳领跑健身俱乐部
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领跑健身俱乐部是一家定位高端的私人健身会所，俱乐部投资数百万，现代前沿的装修设计，引进先进的健身器械，营业面积二千平方米。拥有时尚动感的动感单车房，三百多平米的有氧器械区，大型操房，商务网吧，安静幽雅的高温瑜伽房和完善的洗浴设施、中央空调系统、音响系统。是益阳市环境最好、面积最大、设备最全、项目最多、专业性最强的健身俱乐部。秉承着“关爱自己、享受健康”的宗旨，将成为中南地区健身行业新标杆，为会员提供最完善科学的健身理论和热情、个性化的高品质服务，使会员轻松愉快地达到健体、塑身的目的，享受时尚健康的生活乐趣。 大气炫丽的前台在会员到达前台即刻感染到强烈的运动气息，会员进入俱乐部后向前台服务员递交会员卡并经前台工作人员刷卡确认后即可进入俱乐部享受运动时光，非会员到达前台咨询，前台工作人员将通过全场高清广播系统通知相应的会籍顾问前来服务。  动感单车房是我们俱乐部最具感染力、最为个性奔放的训练室。这个区域有着劲爆火辣的表演、超级炫丽的灯光、顶级高配置的音响设备，给人以视觉和听觉以及身体全方位的刺激，三面墙壁的全方位镜子让您在健身的同时看清楚自己的动作是否安全和正确；同时多达20台动感单车也能省去会员为了健身而要等待的麻烦。动感单车属于有氧健身的一种，是非常受会员欢迎的项目，能够增强心肺功能，燃烧全身脂肪，实现健身、塑身的愿望；会员在此锻炼能享受到如酒吧间hi到极致的快感和燃脂塑形的快乐。  超大阳光操房，明亮的空间，每月提供超过120节的最流行的各种团体操课，包括有氧舞蹈、肚皮舞、舍宾、爵士、活力拉丁、踏板操、健身球课、形体塑造、普拉提、肚皮舞等流行课程。 该区域有近400平米的运动空间，地面铺设具有防滑 抗震功能的运动地板，全程采用高端健身器械--英派斯健身器械，以人为本的设计理念充分展示了英派斯追求产品安全 绿色 人性化的崇高境界。该区域共分四个区：有氧健身区 力量器械区 自由力量区 伸展放松区。 有氧运动是通过一定量的全身运动，增加氧的吸收量，全面提高人的机能进而改善人的身体素质的一种训练方法。长时间的有氧运动可以消耗大量的脂肪，从而可以达到减脂、塑形的目的。 该区域以增强人体的心肺功能、消耗脂肪为目的，主要由电子智能有氧器械组成，包括15台跑步机、4辆健身自行车（立式、卧式）、4台椭圆机、1台划船器，操作安全简单。它们可以有效的提高人体的心肺功能，加速脂肪的消耗、塑造形体，这类器械符合人体工学设计原理，对人身、关节无伤害。区域前更配备着高清电视机，让您在轻松自在的氛围中享受锻炼的乐趣。 在这个区域我们还配有用于训练前和后的拉伸放松、缓解肌肉疲劳、降低运动损伤的拉筋机、健腹机等 自由力量区是为一些想要增长肌肉、结实肌肉、增加骨密度、提高肌肉力量的会员而专设的训练区域。该区域主要配置的代表性器械有斯密斯机，举重床、杠铃、哑铃、水平练习凳等。 力量器械训练区主要以器械健身——无氧训练为主。人体在无氧阶段的状态下进行的运动一般都是大功率的运动，这时的骨骼肌收缩力量较大，因而人们习惯于将无氧训练称为力量训练，将这一类健身器械称为力量器械。该区域主要功能是塑身、减肥、健美。全套的英派斯力量器械，让会员全身上下的肌肉都能得到最科学和安全的锻炼。 |
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益阳时代健身俱乐部 |
以前感觉时代玩不下去，不想前阵子有新闻说其倒闭，呵。 | 时代健身俱乐部是益阳市首家大型专业的健身中心，地处益阳大道时代广场，占地面积千余平方米，交通方便、设施齐全，有大型停车场,以“让快乐的女人更美丽，让健康的男人更成功”，用一流的服务，优雅的环境为你提供科学合理的健身方法及不同类型的健身需求，量身定做健身计划，并进行一对一的专业指导服务，以求在最短的时间内达到最完美的训练效果。特聘请广东上海体适能教练坐阵指导，引进高档进口器械，当今时尚健美操、拉丁舞、瑜伽、乒乓球、水吧、桑拿、冷热水淋浴等。是集强身健体，交友休闲等娱乐为一体的综合星级俱乐部。【已倒闭】 |
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益阳通胜健身俱乐部 |
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资阳健身健美俱乐部 |
主营项目：李小龙双节棍培训 跆拳道培训 乒乓球培训 有氧舞蹈与形体 舍宾形体减肥塑运动 成人拉丁舞 少儿拉丁舞 桌球 瑜伽 男子器械 等 |
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益阳起点健身会所 |
起点健身俱乐部是益阳市资阳区最高档次的全天候健身，健美会所；其面积3500多平方，会所内设有器械训练区，有氧大操房，高温瑜珈，钢管舞，棋牌室。 |
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益阳豪仕堡健身会所 |
益阳豪仕堡健身服务管理有限公司是由香港豪仕堡健身服务管理有限公司在益阳投资的连锁店 豪仕堡采用的是会员制 会员卡全国一卡通用 豪仕堡是一家健身娱乐休闲为一体的大型专业健身会所。 |
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